
| Статистика | 
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
 | |  |
| Главная » Спорт
|
Главный тренер "Челси" Карло Анчелотти провел параллели между своим нынешним клубом и предыдущим местом работы – "Миланом". В частности, итальянский специалист сказал, что рад иметь в своей команде такого футболиста, как Джон Терри, и нашел много одинаковых черт у владельца лондонцев Романа Абрамовича и президента "Милана" Сильвио Берлускони.
|
 Лидер сборной Аргентины Лионель Месси забил пять голов в товарищеском матче своей команды с аргентинским клубом "Тристан Суарес", сообщает интернет-издание Goal.com. Встреча завершилась со счетом 7:0. Еще по голу забили Карлос Тевес и Хесус Датоло. Эта игра стала одним из этапов подготовки к матчу отборочного турнира ЧМ-2010 с Бразилией.
|
 Лидер сборной России по баскетболу Виктор Хряпа, скорее всего, пропустит чемпионат Европы, который пройдет 7-20 сентября в Польше. 24 августа Хряпа получил травму колена в товарищеском матче с командой Литвы на турнире в Греции. Вечером 27 августа стало известно, что он выбыл из строя на две-три недели, сообщает официальный сайт ЦСКА, за который выступает баскетболист.
|
 После состоявшегося 12 августа футбольного матча между сборными России и Аргентины в Москве были задержаны примерно 50 болельщиков, сообщает РИА Новости.
|
 Российская пловчиха Лариса Ильченко завоевала серебряную медаль чемпионата мира по водным видам спорта, заняв второе место на дистанции пять километров на открытой воде. Россиянка пришла к финишу вместе с немкой Мелиссой Горман, но судьи, посмотрев фотофиниш, решили, что первой стала Горман, сообщает Reuters.
|
|
Во-первых, не спешите подниматься из постели, как только проснулись. Лучше заведите будильник на 10 минут раньше, чтобы иметь возможность полежать в кровати. Сделайте несколько упражнений, не вставая с кровати. Затем встаньте, не торопясь, и сразу сделайте упражнения для разогрева, не торопитесь сразу же поднимать гантели или делать другие силовые упражнения. Вашей задачей должно быть постепенное пробуждение организма. После разогрева приступайте к основному комплексу упражнений. Пробежку лучше делать в самом конце. А по окончании упражнений отправляйтесь в душ и в хорошем настроении навстречу новому дню.
|
 Российский теннисист Марат Сафин поднялся с 60-го на 58-е место в рейтинге Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP). В рейтинге от 13 июля 2009 года на счету Сафина 930 очков. У лучшего российского теннисиста Николая Давыденко - 2935 очков и 11-е место в рейтинге. Об этом сообщает официальный сайт ATP.
|
 Главный тренер сборной Аргентины по футболу Диего Марадона назвал предварительный состав на товарищеский матч с Россией, который состоится 12 августа в Москве, сообщает официальный сайт Российского футбольного союза (РФС). В состав аргентинской команды попали 25 футболистов - три вратаря, восемь защитников, шесть полузащитников и восемь нападающих.
|
 Бег не оставляет ни один орган или систему человека без своего благотворного влияния. Рассмотрим, на какие ещё положительные сдвиги в организме может рассчитывать человек, регулярно практикующий бег.
|
О пользе зарядки нам твердят с самого раннего детства. Конечно, это всем надоело - но если разобраться, у зарядки действительно одни сплошные плюсы! Во-первых, обычно начинать утро с легкой тренировки нам мешает в первую очередь наша лень, за что потом мы весь день тихо себя презираем, но исправить уже ничего нельзя… А если эту лень перебороть, то в награду вы получите сказочное чувство удовлетворение собой! Сама мысль о том, что вы - человек дела, способный принимать решения и воплощать их в жизнь - поднимает настроение и придает уверенности в своих силах, глаза засияют, а жизнь непременно улыбнется в ответ!
|
 «Общеукрепляющая, утром отрезвляющая…» - эти слова В. Высоцкий пел о гимнастике, и песня была очень популярна в свое время. Но зарядка является очень редким занятием для русского человека, хотя об ее полезности уже не раз говорили и в школе, и дома, и в поликлиниках.
|
 В очередной раз в течение рабочего дня расправляя затекшие мышцы тела, задумываетесь ли Вы о том, насколько страдает организм от такого небрежного отношения к себе? Ежедневная текучка дел, домашние заботы и непредвиденные встречи не оставляют времени на посещение спортклубов? Вам чужда любая спортивная нагрузка, а спортивный инвентарь вызывает отвращение? Готовьтесь, проблемы не за горами.
|
|
| |
|

| Календарь | | « Сентябрь 2010 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|