Brooks adrenaline gts 20 обзор

ГИД ПО КРОССОВКАМ BROOKS 2021

ГИД ПО КРОССОВКАМ BROOKS 2021

ПРАЖСКИЙ МАРАФОН ЗАПУСКАЕТ УНИКАЛЬНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ «THE BATTLE OF TEAMS»

США запретили импорт всей продукции Li-Ning

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО МАРАФОНУ: НАДЕЖДЫ, ПЛАНЫ И МУКИ ВЫБОРА

Что требуется любителю, чтобы получать больше удовольствия от бега и тренировок? Что нужно профессиональному атлету, чтобы улучшить свои результаты? Какой должна быть обувь, чтобы удовлетворять потребности совершенно разных бегунов по всему миру? Именно этими вопросами задаются инженеры компании Brooks из года в год, начиная разрабатывать новую коллекцию.

Тандем из технологий и взаимодействия с атлетами на протяжении многих лет играет важную роль в развитии компании, дает возможность быстро получать обратную связь и делать максимально комфортную и производительную обувь для разных задач.

Давайте разбираться, какие кроссовки из ассортимента беговой обуви Brooks подойдут вам!

BROOKS Hyperion Elite 2

Источник: https://mikesk8s.files.wordpress.com/

Второе поколение соревновательных кроссовок BROOKS, в которых применяется карбоновая пластина и фирменный материал промежуточной подошвы DNA Flash . Отличный выбор для скоростных тренировок и соревнований на шоссе.

Оптимальный темп бега от 3:30 до 4:30 мин/км, для спортсменов с легким и средним весом.

Вес 215г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 8мм

Легкая, но в то же время прочная сетка не имеет швов и дает плотную фиксацию в районе лодыжки, пятки и средней части стопы. Передняя часть имеет хорошую вентиляцию и достаточно свободы для пальцев ног во время движения.

Основная изюминка кроссовок – это геометрия подошвы и материалы, применяемые при ее создании. Промежуточная подошва состоит из двух частей пены DNA Flash , между которыми находится карбоновая пластина, отвечающая за максимально эффективный переход от пятки к носку и энергичное отталкивание с сохранением всей накопившейся при приземлении энергии. Пена DNA Flash помогает рассеивать ударную нагрузку и в тандеме с карбоновой пластиной делать отталкивание более эффективным. При этом пена DNA Flash имеет меньший вес, чем традиционные вариации EVA пены и хороший срок службы.

Покатая геометрия носка и пятки обусловлена достаточно большой высотой подошвы и желанием минимизировать время прохождения опоры для последующего отталкивания.

Резиновая подметка размещена только в местах наибольшего контакта подошвы с поверхностью – это помогает сделать кроссовку более гибкой и уменьшить ее вес. Колодка кроссовок стала чуть шире, что, в свою очередь, положительно сказалось на стабильности движения.

BROOKS Hyperion Tempo

Источник: https://www.roadtrailrun.com/

Легкие кроссовки для скоростных тренировок и соревнований, в которых применяется фирменный амортизационный материал промежуточной подошвы DNA Flash . Кроссовки отлично подойдут спортсменам с нейтральной пронацией, ищущим отзывчивую и гибкую обувь.

Оптимальный темп бега от 3:30 до 4:30 мин/км, для спортсменов с легким и средним весом.

Вес 207г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 8мм

Верх выполнен из двухслойной эластичной сетки, хорошо продувается, не имеет швов и плотно облегает стопу в средней части. Основная зона фиксации кроссовок на ноге расположена в районе пятки, лодыжки и средней части стопы, что позволяет кроссовкам плотно сидеть на ноге и быстро реагировать на любые изменения движения.

Промежуточная подошва сделана из фирменного материала DNA Flash, который сочетает в себе легкость и отличный возврат энергии. BROOKS использует DNA Flash только в самых быстрых своих кроссовках, предлагая спортсменам максимальную эффективность и комфорт во время бега.

Подметка закрыта специальной износостойкой резиной, дающей хорошее сцепление как с сухим, так и с влажным асфальтом. А большая площадь подметки продлевает срок службы кроссовок.

BROOKS Launch 8

Источник: https://www.believeintherun.com/

Новая версия популярных тренировочных кроссовок от BROOKS сочетает в себе хорошую амортизацию и долговечность, отличный вариант для спортсменов с нейтральной пронацией для повседневных тренировок.

Оптимальный темп бега от 4:30 до 6:30 мин/км, для спортсменов с легким и средним весом.

Вес 244г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 10мм

Верх выполнен из прочной двухслойной сетки, хорошо сочетает в себе надежную фиксацию и оптимальную воздухопроницаемость для тренировок в разных погодных условиях. Шнуровка имеет большой диапазон регулировки, пятка жесткая. В передней части стопы много места для пальцев ног.

Промежуточная подошва сделана из пены BioMoGo DNA , которая устойчива к ударной нагрузке и рассчитана на долгий срок службы. BioMoGo DNA – это баланс мягкости и амортизации, что очень удобно для ежедневного бега и позволяет делать широкий спектр работ, от легких кроссов до интервальных тренировок.

Подошва сделана из резиновой смеси двух видов: в зоне пятки она имеет большую плотность и устойчива к истиранию, а в зоне стопы резина более легкая, дает хорошее сцепление с разными типами покрытия и немного участвует в амортизации ударной нагрузки.

BROOKS Ghost 13


Источник: https://www.levelthreevip.top/

Кроссовки для спортсменов с нейтральной пронацией, подойдут для повседневных, длительных и восстановительных тренировок на асфальте. Отличный выбор для начинающих бегунов и тех, кто тренируется 2-3 раза в неделю.

Оптимальный темп бега от 4:30 до 6:30 мин/км, для спортсменов со средним и большим весом.

Вес 286г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком составляет 12мм

Одно из самых больших изменений в BROOKS Ghost 13 – это промежуточная подошва, полностью состоящая из пены DNA Loft . Благодаря ей, кроссовки получили больше мягкости, возврата энергии и стали немного гибче своих предшественников.

Верх из сетки Engineered Air Mesh хорошо вентилируется, при этом достаточно прочный, чтобы выдержать длительные ежедневные тренировки. А в передней части стопы стало больше пространства для пальцев ног, что улучшило комфорт бега в целом для обладателей широких стоп.

Резиновая подметка покрывает всю площадь подошвы и имеет глубокие канавки гибкости, улучшающие плавность движения. В передней части стопы размещена мягкая вспененная резина, которая отвечает за хорошее сцепление с поверхностью и дополнительно помогает гасить ударную нагрузку. А в зоне пятки находится вставка из специальной износостойкой резины, увеличивающей срок службы кроссовки.

BROOKS Glycerin Gts 19

Источник: https://www.runningshoesguru.com/

Кроссовки созданы для бегунов, нуждающихся в корректировке работы стопы, отлично подойдут для повседневных или длительных тренировок, отличаются высоким комфортом и амортизацией.

Оптимальный темп бега от 5:00 до 7:00 мин/км, для спортсменов со средним и большим весом.

Вес 290г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком составляет 10мм

Благодаря промежуточной подошве из пены DNA Loft, кроссовки BROOKS Glycerin Gts 19 могут похвастаться отличной амортизацией по всей длине кроссовки.

Технология GuideRails расположенная в промежуточной подошве делает кроссовку стабильной, направляя ее точно от пятки к носку, и минимизирует завалы стопы как внутрь, так и наружу. Благодаря такой комбинации, длительный бег становится еще комфортнее и эффективнее.

Верх из бесшовной эластичной сетки мягко обхватывает стопу, оставляя много места для пальцев ног, максимальная фиксация приходится на среднюю часть стопы и зону пятки.

Подметка сделана в передней части стопы из вспененной резины, которая отличается хорошим сцеплением с поверхностью и участвует в амортизации ударной нагрузки, и в зоне пятки из резины, стойкой к истиранию. Благодаря глубоким канавкам гибкости и хорошо сегментированной подметке достигается максимально плавный перекат от пятки к стопе.

BROOKS Adrenaline Gts 21

Источник: https://www.runningshoesguru.com/

Кроссовки для бегунов, которым нужны амортизация и комфорт, а так же для тех, кому требуется поддержка стопы. Отлично подойдут для повседневных и восстановительных тренировок. Кроссовки обладают отлично сбалансированными параметрами веса и функциональных особенностей, что делает их оптимальным выбором продвинутых бегунов.

Оптимальный темп бега от 5:00 до 7:00 мин/км, для спортсменов со средним и большим весом.

Вес 295г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 12мм

Обновленная сетка верха Air Mesh стала немного легче относительно предыдущей модели, но сконструирована все так же, чтобы совмещать в себе хорошую фиксацию стопы и комфорт во время бега.

Промежуточная подошва теперь полностью сделана из пены DNA Loft, обладает большей амортизацией и возвратом энергии, отлично подойдет для длительных тренировок в спокойном темпе. А система GuideRails не только поддерживает вашу стопу, но и направляет движение точно вперед, минимизируя боковые колебания.

Традиционно для линейки Adrenaline подошва почти полностью закрыта резиновой подметкой, которая дает хорошее сцепление на разных поверхностях и устойчива к истиранию.

Все части подошвы сконструированы таким образом, чтобы давать максимум комфорта во время долгих тренировок и двигать спортсмена точно вперед.

BROOKS Revel 4

Источник: https://www.roadtrailrun.com/

Тренировочные кроссовки начального уровня с хорошим набором технологий для бегунов с нейтральной пронацией.

Оптимальный темп бега от 5:00 до 7:00 мин/км, для спортсменов с легким и средним весом.

Вес 252г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 8мм

Кроссовки созданы с использованием новой подошвы BioMoGo , которая сочетает в себе амортизацию и отличный возврат энергии для хорошего отталкивания. А форма подошвы кроссовки сделана таким образом, чтобы бегун мог максимально быстро перейти от пятки к носку и дальнейшему снятию ноги с поверхности.

Подошва сделана из износостойкой резины с хорошим показателем сцепления на разных поверхностях, что как раз важно для повседневных тренировочных кроссовок.

Плотный двухслойный верх имеет плетение разной плотности, что позволяет сделать зоны с хорошей вентиляцией в сочетании с усиленными зонами, повышающими прочность верха. Основная фиксация стопы приходится на среднюю часть и зону пятки, а в передней части оставлено чуть больше простора для пальцев ног.

BROOKS Cascadia 15

Источник: https://www.believeintherun.com/

Флагман трейловой линейки BROOKS всегда славился высокой производительностью на смешанных поверхностях и комфортом во время длительного бега. Отлично подойдут как начинающим, так и продвинутым спортсменам с нейтральной пронацией для тренировок и соревнований.

Оптимальный темп бега от 5:00 до 7:00 мин/км, для спортсменов с легким и средним весом.

Вес 312г в размере 9US

Дроп – перепад между пяткой и носком 8мм

Обновленный верх, созданный по технологии 3D Fit Print , сохранил свою эластичность и воздухопроницаемость в верхней части, но при этом надежно защищен от камней и сучков по периметру стопы и готов к самым суровым условиям.

Конструкция шнуровки сделана так, что максимально плотно обхватывает среднюю часть стопы и зону лодыжки, улучшая посадку и повышая контроль движения, что важно на сложных участках.

Промежуточная подошва сделана по технологии BioMoGo и настроена на возврат энергии во время отталкивания.

Как и в прошлых моделях, в Cascadia 15 применяется фирменная технология Pivot Post, стабилизирующая движение стопы, помогающая уверенно ставить ногу и эффективно отталкиваться на технически сложных участках.

А между промежуточной подошвой и подметкой находится тонкая пластина плотной полимерной пленки, ограждающая стопу от острых камней и сучков во время бега.

Агрессивная подметка TRAILTACK RUBBER с разнонаправленными шипами создана, чтобы давать хорошее сцепление как на грунтовых, так и на каменистых участках трассы, делая Cascadia 15 максимально универсальными и удобными кроссовками.

В новых кроссовках инженеры BROOKS постарались улучшить производительность и амортизацию благодаря фирменному материалу промежуточной подошве из пены DNA Loft, поработали над кроем и дизайном верха, сделали его более комфортным и удобным для длительных и повседневных тренировок.

Модельный ряд кроссовок BROOKS настолько разнообразен, что удовлетворит потребности не только начинающих бегунов и любителей, но и придирчивых профессионалов, которым важна максимальная производительность в погоне за каждой секундой!

Текст: Кирилл Цветков, ультрамарафонец, обозреватель беговой экипировки

Обзор новой коллекции беговых кроссовок Brooks

В кроссовки этого американского бренда обут каждый третий бегун в Штатах, а купить их можно в 50-ти странах мира.

Brooks теперь официально продаются в Украине — в Runlab Лаборатория бега. Вот экспресс-обзор всей коллекции.

А начиналось всё более ста ста лет назад, в 1914 году, и вовсе не с кроссовок, а с производства…балеток и купальных тапочек на маленьком заводе в Филадельфии.

Потом компания решила перейти на производство спортивной обуви и долго «искала себя» — выпускала бейсбольные и футбольные бутсы, роликовые коньки и даже детскую обувь.

Первые инновации

Brooks продолжали эксперименты с разной обувью до 1972 года, когда выпускник Йельского университета Фрэнк Шортер выиграл олимпийский марафон, и по всей стране начался настоящий беговой бум. Тогда компания решила сфокусироваться на производстве беговых кроссовок.

Тогда же журнал Runner’s World выпустил буклет «Всё о кроссовках для бега на длинные дистанции», где были собраны отзывы и пожелания к беговой обуви от более чем 800 бегунов разного возраста.

Самым популярным стал запрос на обувь со смягчением (амортизацией), чтобы снизить травматизм, и технологи различных брендов занялись поиском подходящего материала.

Джерри Тернер, президент Brooks, загорелся идеей найти решение. Тернер не был бегуном, но он знал обувь и умел слушать: «Мне позвонил парень по имени Марти Ликори, который в то время был бегуном мирового уровня. Марти видел некоторые из наших кроссовок на выставке и сказал: «Эта обувь действительно выглядит интересно, я хотел бы с тобой сесть и обсудить, как можно её улучшить».

Пожелания Марти Ликори директор Brooks озвучил компании по производству резины Monarch Rubber Company в Балтиморе. Главными требованиями к материалу было лучшее поглощение ударов, меньший отскок от поверхности и небольшой вес.

На следующий день ему представили EVA (этиленвинилацетат — воздушная пена, которая по-прежнему является основным ингредиентом в большинстве подошв кроссовок), а в 1975 году появилась первая модель кроссовок, подошва которых была сделана с помощью воздушной пены — Brooks Villanova. Другие компании сразу же подхватили модный тренд и начали выпускать обувь с амортизацией.

Brooks Villanova — модель, которая стала для компании прорывом в мир серьезных игроков на рынке беговой обуви

А другая модель, Brooks Vantage, в 1977 году заняла первое место в рейтинге Runner’s World, и даже президент Джимми Картер заказал себе пару.

Фактически это были первые кроссовки с поддержкой, помогающие бегунам контролировать гиперпронацию. По совету ортопеда Стивена Суботника, автора «Лечения общих травм при беге», Brooks вставили в подошву клин так, чтобы нога слегка наклонилась наружу.

К концу десятилетия Brooks вошёл в тройку самых продаваемых брендов в США, а в 1982 году вышла ещё одна успешная модель — Brooks Chariot. Продажи Brooks стремительно росли и по объемам обошли даже Nike.

Падение и новый взлет

Конкурент в лице Nike не сдавался — бренд продвигал свои модели обуви и заключал контракты с элитными спортсменами. Brooks же решили пойти по пути удешевления производства, чтобы захватить бюджетный сегмент рынка. Теперь брендовые кроссовки можно было купить всего за 20 долларов в любом дискаунт-сторе.

В результате ожидаемо пострадало качество обуви — увеличились возвраты, плюс ко всему стремительно упало доверие спортсменов к торговой марке, ведь бегать в дешёвых кроссовках было уже не так комфортно, и они быстро изнашивались.

Покупатели всё чаще выбирали обувь от конкурентов. Brooks пришлось объявить себя банкротом, компанию выставили на аукцион. В течении 10 лет она сменила нескольких владельцев, но вернуться в ряды топ-производителей так и не смогла: к 1993 году доля Brooks на рынке беговых кроссовок составляла всего 0.4%.

В 1994 году Brooks выпускают модель Adrenaline GTS, которая становится настоящим хитом. Продажи растут, и к 1999 году их рост составил 84%. Смутные времена наконец-то закончились.

Первое из 19-ти (!) изданий Adrenaline GTS

С 2001 Brooks исключили все остальные направления производства и сосредоточились исключительно на разработке качественной беговой обуви и экипировки, чтобы вернуть доверие как профессиональных спортсменов, так и бегунов-любителей, и полностью избавиться от имиджа производителя дешёвых кроссовок.

С тех пор компании сопутствует успех: с 2002 года открываются представительства в других странах мира, а в 2010 Brooks опередил японского титана Asics по объёму продаж на американском рынке.

Разработки тоже не стоят на месте: в 2010 Brooks запатентовали технологию DNA — «умную подошву» — систему амортизации, которая адаптируется к шагу бегуна и силе удара во время бега.

В последние годы различные модели Brooks неоднократно возглавляли рейтинги Runner’s World в номинациях «лучшая покупка», «лучшее обновление» и «выбор редакции».

Среди известных участников команды амбассадоров Brooks — марафонец Райан Вейл, ультрамарафонец и автор книги «Ешь правильно, беги быстро» Скотт Джурек и победительница Бостонского марафона 2018 года Дезире Линден.

Коллекция Brooks 2019 года

Чтобы определиться, какая модель вам подойдёт, воспользуйтесь сервисом подбора на сайте производителя и помощью консультантов в магазине.

Glycerin 17

Это тренировочные кроссовки для асфальта. Подойдут бегунам, которые ищут модель с максимальной амортизацией для ежедневных пробежек в комфортном темпе. Идеальны для длительных и восстановительных тренировок.

  • вес: 300 г (мужские), 260 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 10 мм (22/33 мм)
  • пронация: нейтральная

Стоимость: 5 620 грн

Ravenna 10

Ещё одна дорожная модель, но уже с поддержкой стопы. Подойдёт как любителям «нейтральной» обуви, так и бегунам с легкой гиперпронацией. Эти кроссовки имеют меньший вес по сравнению с предыдущими, что делает их настоящими универсалами как для длинных дистанций, так и для быстрых пробежек на стадионе.

  • вес: 267 г (мужские), 235 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 10 мм (16/26 мм)
  • пронация: нейтральная/гиперпронация

Стоимость: 4 300 грн

Cascadia 14

Трейловая модель с амортизацией, которая подойдёт практически для любой поверхности: кроссовки отлично показали себя на траве, гравии, каменистых тропах и на влажном лесном грунте. Рекомендованы для сухих трейлов. Для мокрых дорог есть водонепроницаемая модель с верхом из Goreteх.

  • вес: 337 г (мужские), 300 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 10 мм (17/27 мм)
  • пронация: нейтральная

Стоимость: 4 630 грн

Adrenaline GTS 19

Та самая флагманская модель из ТОПа Runners World, получившая уже 19-й перевыпуск и по-прежнему любимая аудиторией.

Это кроссовки для бегунов, которые нуждаются в поддержке стопы для коррекции умеренной и ярко выраженной гиперпронации. В новой версии разработчики Brooks полностью обновили структуру подошвы. Модель подходит для длинных и восстановительных тренировок.

  • вес: 312 г (мужские), 272 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 12 мм
  • пронация: умеренная/выраженная гиперпронация

Стоимость: 4 630 грн

Ricochet

Новинка от бренда. Главной целью инженеров Brooks было создать быстрые удобные кроссовки с достаточной амортизацией, подходящие для темповых тренировок и в то же время для ежедневных пробежек. Разработчики использовали материал подошвы DNA, чтобы обеспечить максимально возможный возврат энергии, и слой пены BioMoGo, чтобы уменьшить вес.

  • вес: 292 г (мужские) , 262 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 8 мм (15/23 мм)
  • пронация: нейтральная

Стоимость: 4 630 грн

Первые впечатления при тестировании: как и все модели Brooks, которые были у нас в руках, «рикошеты» очаровывают добротностью отделки деталей и — что свойственно не всем моделям — современным, ярким дизайном.

Это хорошие кроссовки-универсалы: в них можно наматывать длительные, ускоряться и даже топтать сухие лесные тропы. Также понравился условно правильный баланс устойчивости и амортизации подошвы, которая рассчитана на бег с передней части стопы.

Впрочем, вес кроссовок все же великоват как для «гоночной» пары — по крайней мере, для легких и быстрых бегунов.

Bedlam

Ещё одна инновация для бегунов, которым нужны кроссовки с амортизацией для ежедневных тренировок и нуждающихся в поддержке стопы. В материале подошвы также использована DNA.

  • вес: 318 г (мужские), 281 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 8 мм (18/26 мм)
  • пронация: нейтральная/гиперпронация

Стоимость: 5 950 грн

Ghost 11

Настоящий долгожитель бренда. В новой 11-й версии разработчики задались целью сделать ещё более мягкие и отзывчивые кроссовки для длинных дистанций, а обновлённая конструкция подошвы обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью. Это флагманская модель в сегменте кроссовок для бегунов с нейтральной пронацией.

  • вес: 309 г (мужские), 292 г (женские)
  • перепад между пяткой и носком: 12 мм (117/29 мм)
  • пронация: нейтральная

Стоимость: 4 630 грн

Первые впечатления при тестировании: добротно сделанные кроссовки — продуманные детали, аккуратные швы, приятные на ощупь материалы. Выглядят надёжными и долговечными. Эта модель — с серьёзной амортизацией, мягкая и пружинистая.

Можно смело надевать на длительные тренировки, а также использовать бегунам с большим весом. На мокром асфальте в кроссовках не скользко, а вот для жары они показались слишком тёплыми. На осень будут в самый раз.

Лучшие кроссовки для гиперпронации – 2020

Давайте угадаем. Вы здесь, потому что в обувном магазине вам, вероятно, сделали «беговой тест» и посоветовали носить кроссовки, которые «уменьшают» или «исправляют» вашу пронацию.

Или вы прочитали что-то о чрезмерной пронации в интернете, так что вы оказались на этой странице, чтобы углубиться в суть проблемы, прежде чем принять окончательное решение о том, какую обувь покупать.

Но давайте сразу проясним — так называемые стабилизирующие кроссовки для бега не «вылечат» и даже не исправят вашу пронацию. Это движение стопы внутрь (пронация) является естественным компонентом цикла походки. Разница лишь в том, что у определенной группы бегунов стопа отклоняется вовнутрь гораздо больше, чем у остальных.

Чтобы противостоять гиперпронации, несколько десятилетий назад был изобретены вставки из твердой пены под сводом с внутренней стороны подошвы. Основополагающая теория заключалась в том, что такие твердые вставки в межподошву не позволяют стопе скатываться слишком сильно внутрь.

На бумаге это звучало великолепно, а также имело смысл в 70-х и 80-х годах. В то время в беговой обуви использовались тонкие межподошвы из EVA, которые быстро стаптывались и теряли свою структуру в течение нескольких месяцев. Мы уже подробно освещали эту тему в одном из наших обзоров, поэтому больше не будем занимать место на экране.

Суть в том, что специальные вставки в современной стабилизирующей обуви не нужны. Возможно, старинные стабилизирующие модели были частично эффективными, но тогда это были уродливые «мастодонты» с большими медиальными вставками. В настоящее время они гораздо меньше.

Пеноматериалы достигли такого развития, так что даже модели из категории Neutral достаточно поддерживающие. Никого не удивляет, что недавние обновления превратили классические стабилизирующие модели в поддерживающие нейтральные. Доказательства можно увидеть в New Balance Vongo, Brooks Adrenaline GTS 20 или Mizuno Wave Horizon 4.

Итак, если традиционные кроссовки с контролем над гиперпронацией являются пережитком прошлого, то почему это руководство существует?

Есть две причины. Первая — сказать вам, что вам не нужны дорогие кроссовки с контролем пронации.

Другая причина в том, что многие бегуны хотят чувствовать подобные твердые вставки под ногами, так же как некоторые предпочитают стельки с супинатором.

В конце концов, ношение беговой обуви является личным выбором. Для этого мы составили список традиционных стабилизирующих кроссовок.

В отличие от нашего предыдущего аналогичного руководства, которое также включало в себя кроссовки без твердых вставок и стабилизирующие нейтральные модели, эта статья фокусируется только на моделях с твердыми пенными вставками.

Так что если вы не видите такие модели, как Brooks Adrenaline GTS 20, вы поймете, почему. adidas и Mizuno также не продают обувь со вставками из твердой пены, так что они тоже остались в стороне. В прошлом году в это руководство входила модель Saucony Guide ISO 2, но новинка Saucony Guide 13 — нет.

У большинства кроссовок в этом путеводителе вставки из твердой пены не навязчивые — и это хорошо. Поэтому даже бегуны, которые бегают в «нейтральной» обуви, могут купить их без всякого беспокойства.

Вот наша подборка, отсортированная в алфавитном порядке по маркам:

1) Asics Gel-Kayano 26

Каяно существует уже более двух с половиной десятилетий и является одной из самых популярных моделей с поддерживающей вставкой из твердой пены.

Несмотря на то, что она прошла через взлеты и падения, ее основной дизайн остался прежним. В своей 26-й версии Kayano отличается более мягкой пеной Flytefoam в передней части, а также старой-доброй комбинацией Duomax, гелевых подушек в задней части и пластмассового стержня посередине.

Это дорогая обувь. Но если вам нужны удобные кроссовки с хорошей посадкой и платформой для гиперпронации, то Asics Kayano 26 — это достойный выбор.

2) Asics GT-2000 8

Это только мы, или обувь Asics выглядит лучше с каждым годом? Несмотря на то, что GT-2000 8 относится к классическим кроссовкам, их посадка и ощущения стали лучше.

Новая межподошва не преподносит никаких сюрпризов. Вставка из более жесткой пены «Duomax» занимает свое обычное место и во время переката по поверхности привычно «управляет движением». Слои из пены Flytefoam обеспечивают мягкость и поддержку на ежедневных тренировочных пробежках.

Интерьер подходит по размеру, гладко и мягко оборачивается вокруг стопы благодаря обновленному пакету материалов. Накладки вплавлены в вентилируемую сетку, поэтому нет никаких швов, которые могли бы вас побеспокоить.

В целом, это хорошо продуманная версия GT-2000. Это отличная альтернатива, если вы не хотите тратить лишние деньги на Kayano 26.

И еще присмотритесь к: Asics GT-2000 8 Lite-show (версия с большим количеством светоотражающих вставок) и Asics GT-2000 8 Trail (версия для легкого бездорожья).

3) Asics GT-1000 9

У Kayano есть все модные элементы отделки, GT-2000 8 находится где-то посередине, а GT-1000 9 — наименее «стабилизирующие» кроссовки из трех. И также самые дешевые.

Вставка из твердой пены в GT-1000 настолько мала, что она практически не ощущается во время бега. В то же время, GT поддерживает и удивительно хорошо амортизирует, так что это достойные кроссовки с твердой вставкой по хорошей цене.

4) Brooks Beast ’18

Beast ’18 классические стабилизирующие кроссовки с весом под 370гр. Современное видение стабилизирующей обуви — не про них; Beast имеет гигантскую вставку из твердой пены и пластиковый стабилизатор на ультра-широкой подошве.

Внутри стабильной межподошвы много амортизации. Пена не слишком мягкая, поэтому ощущение бокового смещения здесь не очень сильное. Верхняя часть плюшевая и сидит довольно плотно, хотя и не так не туго, как у старых моделей.

5) Mizuno Wave Horizon 3

У Mizuno Wave Horizon 3 нет вставки из твердой пены — по крайней мере, в общепринятом смысле. Так почему же они в этом списке?

Чтобы ответить на этот вопрос, посмотрите на внутреннюю стенку межподошвы. Волнообразная пластина представляет собой монолитную структуру внутри, в отличие от податливой внешней стороны.

Этот дизайн позволяет Wave Horizon акцентированно управлять движением стопы во время бега. Межподошва не испытывает недостатка в амортизации; двуслойная пена выступает в роли превосходной подушки под нижней частью стопы.

И Horizon имеет самый плюшевый верх из всех моделей, которые представлены в этом руководстве. И много пространства для ног внутри.

6) New Balance 860V10

Модель 860 уже почти 10 лет является основным игроком линейки New Balance Stability. Модель V10 претерпела изменения в дизайне верха и межподошвы, но вставка из более твердой пены по-прежнему остается частью ее образа.

Для New Balance 860V10 имеется четыре варианта ширины колодки, а стандартная ширина «D» имеет достаточное внутреннее пространство.

7) Nike Structure 22

Было время, когда у Nike была триада стабилизирующих кроссовок в виде Odyssey, Structure и Perseus.

Но славные дни традиционной обуви со вставками из твердой пены давно прошли, и Structure 22 является последним подобным вариантом. Скорее всего, его заменит React Infinity Run, основываясь на том, как Nike продвигает последнюю.

Даже модели легкой стабилизацией, такие как Lunarglide и Lunareclipse, уже покинули ассортимент Nike, так что Structure — единственная доступная стабилизирующая модель. Верх — правильного размера, с клапанным креплением язычка и гладкой внутренней поверхностью. Нити Flywire соединяются со шнуровкой, что обеспечивает надежную посадку средней части стопы.

Ход упругий — больше, чем у других кроссовок, таких как GT-2000 из этого списка. В то время как ближайшим конкурентом Structure является New Balance 860, Zoom Air в передней части привносит в ход обуви другие ощущения.

8) Reebok Grasse Road 2 ST

Grasse Road 2 ST — это «почти нейтральная» беговая обувь, и ее низкопрофильная вставка из твердой пены является единственной причиной для включения в данное руководство. Упомянутый клин не покрывает всю боковину межподошвы, а расположен под слоем пеноматериала Floatride.

С такой конструкцией вставка из твердой пены абсолютно незаметна под ногами. Трудно понять, есть она под пяткой или нет.

Учитывая, что большая часть межподошвы сделана из мягкого и отзывчивого пенопласта Floatride e-TPU, Grasse Road ST является комфортными кроссовками для большинства ежедневных пробежек.

9) Saucony Hurricane ISO 5

Полноразмерная межподошва из вспененного материала Everun наделяет Hurricane ISO 5 упругой амортизацией. Только что выпущенная версия Hurricane 22 — это более мягкая обувь с обновлёнными ходовыми качествами и посадкой, и мы включим эту модель в данное руководство, как только получим больше отзывов.

Большая вставка из твердой пены интегрирована в платформу «Урагана». В результате, внутренняя стенка межподошвы немного тверже, но не искажает общую динамику хода.

Верхняя часть с манжетами ISOFIT чувствуется мягкой и комфортной внутри с большим количеством места для расширения ноги. Это последняя модель «Харрикейн» с верхней частью ISOFIT; V22 пошла по пути Triumph 17.

Оставьте комментарий Отменить ответ

Популярные записи

  • Лучшие кроссовки asics 2021 (7163)
  • Лучшие кроссовки Mizuno 2021 (6764)
  • Reebok Forever Floatride Energy 3: топ за свои деньги? (6717)
  • Режем кроссовки Nike Zoom Vomero 15. Что внутри? (6715)
  • Режем Asics Nimbus 23. Ребята, а где гель? (5551)
  • Asics Gel-Kayano 28: первый взгляд (5006)
  • Беговая коллекция Asics 2022: обзор всех моделей (3830)
  • Самые мягкие кроссовки 2022 года (3823)
  • Обзор Asics Gel-Nimbus 24 и сравнение с Nimbus 23 (3728)
  • Обзор Asics GT-2000 10: эволюция или деградация? (3709)

Скидочные купоны

CRAZY10 — купон на скидку 10% в магазине professionalsport.ru

«В здoровом теле — здоро́вый дух» (лат. «Mens sana in corpore sano») — крылатое латинское выражение. Традиционное понимание: сохраняя тело здоровым, человек сохраняет в себе и душевное здоровье.

Как выбрать кроссовки для бега по асфальту

Большинство бегунов-любителей осуществляют свои тренировки в черте города по дорожкам с твердым покрытием. Его абразивные свойства приводят к быстрому стиранию подошвы кроссовок, а высокая жесткость увеличивает ударную нагрузку на ноги. Наша статья о том, как выбрать кроссовки для бега по асфальту, чтобы избежать появления травмы или быстрой усталости.

Характеристики хороших кроссовок для бега по асфальту

Универсальных кроссовок для бега не существует, поэтому выбор определяют цели использования, технические параметры обуви.

Хорошая амортизация

Для бега важна хорошая амортизация обуви, которая смягчает ударную нагрузку. При этом кроссовки должны оставаться легкими.

Стандартным способом обеспечения амортизационной функции является применение 2-3 слоев пены разной степени упругости, плотности. Каждый из них поэтапно смягчает нагрузку.

Для сглаживания ударов при беге используют такие технологии:

  1. Asics-Gel (фирма Asics). Особый тип силикона помещают в те места, где нагрузка самая большая: в области носка и пятки.
  2. Boost (производитель Adidas). Амортизационный материал представлен тысячами капсул, не соединенных между собой.
  3. Wave (Mizuno). В подошве присутствует специальный элемент с жесткой трехмерной структурой. Он помогает рассеивать ударную нагрузку на ноги.
  4. On Cloud Tec. Конструкция подошвы включает воздушные ячейки.

Если функция амортизации обеспечена в полном объеме, ноги меньше устают.

Посадка по размеру стопы

Во время бега стопа отекает и увеличивается в размере. Кроссовки для бега по асфальту при этом должна сидеть плотно, но не давить. Лучше усадить кроссовки на ноге поможет шнуровка. При выборе спортивной обуви учитывают длину и ширину стопы.

Наличие светоотражающих вставок

Вставки, отражающие свет, необходимы, если человек совершает пробежки в темное время суток. Они располагаются на боковых частях обуви, сзади, спереди или по всему периметру.

Удобный вес

Во время бега кроссовки не должны утяжелять ногу, увеличивать нагрузку. Лучший вес пары обуви для тренировки составляет от 560 до700 г.

Воздухопроницаемость материала

Нельзя использовать для бега обувь, изготовленную из кожи, т.к. она не пропускает воздух и способствует перегреву ног. Риск появления мозолей или дерматологических заболеваний увеличивается. Для изготовления кроссовок применяют натуральные материалы, сетку.

Износостойкость подошвы

Слишком высокий протектор и мягкая резина на подошве быстро стираются при контакте с твердой поверхностью асфальта.

На область мыска и пятки приходится максимальная нагрузка, поэтому для укрепления этих участков применяют углеродистую резину высокой прочности.

Протектор у беговой обуви делают низким. Обувь с подошвой из такого материала немного тяжелее. В неконтактных местах используют легкую пористую резину.

Жесткая фиксация лодыжки

Если бегун занимается спортом на ровной местности, дополнительная поддержка лодыжки не требуется. При наличии проблем с голеностопом применяют обувь с высокой или средней колодкой. Она хорошо фиксирует ногу, при этом интенсивность работы стопы не нарушается.

Сезонность кроссовок

Для изготовления летних кроссовок используют натуральные ткани, пропускающие воздух. Их недостаток — легкая промокаемость. Весенние, осенние и зимние модели производят из более плотных материалов. Они не промокают и сохраняют тепло.

Как подобрать обувь идеального размера

Перед тем как выбрать кроссовки для бега по асфальту, определяют их правильный размер.

При покупке учитывают такие критерии:

  1. Во время бега нога скользит внутри кроссовка больше, чем при ходьбе. При выборе обуви учитывают запас по длине в 0,5-1 см.
  2. В носке должно быть достаточно места, чтобы пальцы свободно шевелились. В середине стопа плотно прилегает к подошве.
  3. Примеряют обувь на те носки, которые применяют на тренировке. Это помогает точнее смоделировать ощущения в новых кроссовках. Это же касается стелек.

Лучше делать покупку в вечернее время после физической нагрузки.

Разница между мужскими и женскими кроссовками

Основным отличием спортивной обуви является ширина колодки: у женщин она меньше. У мужских моделей область пятки опущена чуть ниже. Еще кроссовки для бега по асфальту для мужчин и женщин отличаются по цвету и дизайну.

Топ-10 лучших кроссовок для бега по асфальту

Ассортимент спортивной обуви обширен, однако существует перечень оптимальных вариантов. Ниже обзор лучших кроссовок, который поможет вам в выборе.

Asics Gel-Cumulus 21

Правильно подобранные кроссовки — залог комфорта и защиты ног. Модель Gel-Cumulus 21 имеет нейтральную пронацию. Верх изготовлен из жаккардового сеточного материала, обеспечивающего быструю вентиляцию.

Представленная обувь подстраивается под ногу в динамике благодаря термонакладкам. Пенная подошва упругая и мягкая, не продавливается даже при длительном использовании, обеспечивает хорошее отталкивание.

В центральной части подметки присутствует резина с мелкими порами, повышающая сцепление с асфальтом. Для лучшего гашения нагрузок в кроссовки внедрены гелевые вставки.

Супинатор пропитан антибактериальным веществом, что снижает риск возникновения дерматологических заболеваний. Подходит модель для бегунов, масса которых не менее 85 кг. Этот вариант оптимален для ежедневных тренировок.

Asics Gel-Nimbus 22

Масса женской пары Asics Gel-Nimbus 22 составляет 510 г, мужской — 620 г. Модель обладает нейтральной пронацией. Лучше амортизация проявляется во время скоростного бега. Колодка достаточно широкая в области пальцев.

Новый протектор обеспечивает хорошее сцепление с асфальтом. Представленная модель кроссовок подходит для бега с середины стопы и пятки. Вес спортсмена при этом превышает 70-80 кг.

Reebok Forever Floatride Energy 2

Модель предназначена для темповых и повседневных тренировок. В конструкции присутствует подошва и межподошва.

Верхняя часть кроссовок облегченная, без дополнительных накладок. Посадка удлиненная.

Для хорошей фиксации ноги вокруг носочной части обуви присутствуют проушины для шнурков. Эта область содержит дополнительные ребра жесткости. Модель оптимальна для начинающих бегунов.

Hoka Clifton 6

Кроссовки не оснащены системой дополнительной активной поддержки. Их используют те бегуны, у которых нет проблем с постановкой стопы, лишнего веса. Отличительное свойство обуви — увеличенная ширина внутреннего пространства и подошвы. Она устойчивая, легкая, надежная.

Nike Zoom Fly 3

Если есть сомнения, в каких кроссовках бегать по асфальту, лучше выбрать Nike Zoom Fly 3 с плотной посадкой, легкой конструкцией и невысоким дропом.

В подошву обуви встроен карбоновый супинатор. Подходит она для новичков и профессиональных спортсменов, обладает нейтральной пронацией.

Brooks Launch 7

Верх модели изготовлен из вязаного полотна. Благодаря однослойной сетке обеспечивается комфортная посадка. Модель имеет минимум швов и ограничительных накладок.

Кроссовки легкие, обладают красивым дизайном. Материал, используемый для изготовления обуви, не препятствует воздухообмену. Область пятки и носка хорошо структурирована.

Для подпятки применена прочная пористая резина. Она покрывает всю подошву, обеспечивая максимальное сцепление с асфальтом. В изготовлении средней части подметки используют Х-образный форм-фактор.

Под передней частью стопы расположен шевронный протекторный рисунок. Эти параметры улучшают переход от пятки к носку и ускоряют смену шага. Движения ноги не ограничиваются благодаря гибким канавкам на внешней подошве.

Mizuno Wave Sky 3

Модель Sky 3 характеризуется наличием пенного волнообразного элемента, обеспечивающего хорошую амортизацию и стабилизацию ноги. В изготовлении подошвы сочетается несколько типов материалов.

Упругость при отталкивании повышена гранулами полиуретана. Точная и адаптивная посадка обеспечена сеткой в верхней части кроссовка. Подметка изготовлена из износостойкой резины с добавками карбона в области пятки. В передней части обуви применен гибкий и легкий материал.

New Balance 860v10

Модель имеет пронацию с гиперподдержкой, поэтому подходит бегунам, которым требуется более надежная фиксация свода стопы. Материалы для изготовления подошвы разной плотности.

Верхняя часть кроссовок бесшовная, без дополнительных накладок. Жаккардовая сетка прочно фиксирует ногу, обеспечивает активный воздухообмен.

В изготовлении пятки использована технология 3D. Обувь комфортно облегает стопу во время движения. Передняя часть подошвы расширенная, а протектор технологичный, что увеличивает сцепление кроссовок с асфальтом. Их используют для ежедневных тренировок.

Adidas Adizero Boston 8

Спортивная обувь Adidas Adizero Boston 8 сочетает хорошую амортизацию и прочность. Она предназначена для тренировок в любом темпе. Комфортную посадку обеспечивает вязаная сетка.

Подошва в кроссовках мягкая, но упругая. Торсионная система оснащена термопластичной удлиненной вставкой, что делает обувь для бега по асфальту маневренной и скоростной. Верхний слой подошвы поролоновый. Он способствует правильному распределению нагрузки на ногу.

Brooks Adrenaline GTS 20

Для восстановительных тренировок или повседневного бега подходит модель Brooks Adrenaline GTS 20. Система поддержки стопы оснащена боковыми направляющими.

Верхняя сеточная часть асимметрична: она плотнее прилегает к ноге в задней и средней области. Подошва и ее промежуточный слой изготовлены из пеноматериалов разной плотности. Кроссовки прочные, но легкие.


источники:

http://nogibogi.com/krossovki-brooks-2019/

http://crazy4running.ru/luchshie-krossovki-dlya-giperpronacii-2020.html

http://begzdorov.ru/kak-vybrat-krossovki-dlja-bega-po-asfaltu/