мантры для поднятия кундалини

Индийские мантры Кундалини йоги на все случаи жизни

Распевая мантры Кундалини йоги в начале занятий, практикующий очищает свой ум. Открытие пространства и наполнение его положительной энергией Вселенной позволяет человеку избавиться от негативных вибраций, отрицательной кармы.

Что такое мантра и каково ее применение в традиции Кундалини йоги

Написанный в священных текстах код при произнесении обретает форму особого звука. Эти вибрации, производимые языком, оказывают положительное влияние на все внутренние органы и улучшают психоэмоциональное состояние человека, стабилизируют работу головного мозга и эндокринной системы.

Тексты составлены на санскрите и языке мастеров Гурмукхи, их можно переводить с индийского на русский язык.

Распевание мантр очищает разум.

Священные молитвы используются в Кундалини йоге, цель которой — освобождение энергии для зарождения и дальнейшего развития души.

Мантры Кундалини произносятся в темпе, который позволяет изменить сознание и перейти к более высокому духовному состоянию, а также обрести внутреннее равновесие, установив связь с уровнем божественного мироздания. Они используются для различных целей, стимулируют пробуждение и просветление, освобождение разума от накопленного негатива, наполнение сознания позитивом.

Во время прочтения язык во рту соприкасается с верхним небом, активируя особые точки. Оттуда сигналы поступают непосредственно в мозг, где происходят биохимические реакции, благотворно влияющие на состояние клеток и всего организма.

Такие медитации оказывают положительное действие на нервную и эндокринную системы, ускоряют метаболизм, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от излишней эмоциональности, достичь душевного равновесия и улучшить характер. Заниматься практиками могут все люди, независимо от их мировоззрения и религиозной принадлежности.

Мантры для начала и окончания занятия

Мантра Кундалини йоги для начала занятия помогает настроиться на нужную частоту высшего «я» человека, открыть канал связи с духовными учителями.

Текст:

«Онг Намо Гуру Дэв Намо».

В конце занятия произносится «Сат Нам». Точный перевод этого текста: «Я есть истина». Эти вибрации позволяют познать истинное имя души.

Мантры помогают настроиться на нужную частоту.

Мантры Кундалини йоги на все случаи жизни

Для раскрытия Кундалини используются различные медитативные звуки, имеющие заданный резонанс, расширяющие миропонимание и воздействующие на мозг человека, изменяя его химический состав. Звуки проникают в сознание, улучшают энергетику, мысли, чувства.

Защита

Текст защитной мантры в Кундалини йоге:

«Аад Гурей Намэ Джерад Гурей Намэ Сат Гурей Намэ Сири Гуру Дэвей Намэ».

Перевод изначального текста: «Я поклоняюсь изначальной мудрости, истинной во все времена». Данная медитация позволяет избавиться от сомнений и обрести защиту высших сил.

Исцеление

Текст исцеляющей Сири Гаятри молитвы:

«Ра (Солнце) Ма (Луна) Да (Земля) Са (безличная тотальность, бесконечность) Сей (накопленный опыт, индивидуальный аспект Бесконечности) Со (отождествление) Ханг (самоощущение)».

Перевод аббревиатуры Со Ханг: «Я — это ты». Данная практика связывает материальный мир человека с энергией Эфира и помогает впитать в себя исцеляющие звуки Вселенной.

Освобождение от негатива

Мантра для Кундалини йоги, освобождающая от любого негатива:

«Са Ре Са Са, Са Ре Са Са, Са Ре Са Са, Са Ранг Хар Ре Хар Хар, Хар Ре Хар Хар, Хар Ре Хар Хар, Хар Ранг».

С помощью данной медитации можно почувствовать бесконечность Вселенной, ее творческую энергию повсюду.

Здесь Са означает бесконечность и божественность, первоисточник жизни, Хар — божественную энергию, пробуждающую в человеке творческие способности. Сжигаются все препятствия, появляющиеся на пути к просветлению. Мантру для Кундалини йоги необходимо читать не менее 3 раз.

Очищение сознания

Текст очищающей мантры для Кундалини йоги:

«Ади Шакти, Ади Шакти, Ади Шакти, Намо Намо, Сараб Шакти, Сараб Шакти, Сараб Шакти, Намо Намо, Притам Бхагвати, Притам Бхагвати, Притам Бхагвати, Намо Намо, Кундалини Мата Шакти, Мата Шакти, Намо Намо».

Звуковая вибрация, создаваемая во время прочтения текста, заряжает человека энергией Божественной матери. Практикующий получает защиту высших сил, избавляется от страхов.

Творчество

Мантра для Кундалини йоги «Онг Соханг» способствует проявлению творческого сознания и раскрытию сердечной чакры. Ее необходимо распевать 3 раза. Положительные вибрации помогают слиться с энергией Вселенной и развить творческий потенциал.

Благословение

Это нетипичная молитва. Она представляет собой песню с текстом: «Пусть солнце светит над тобой и любовь пребудет. Чистый свет озарит тебя и хранит в пути». Смысл медитации — благословение всех живущих на планете.

Можно ли не петь мантры перед занятием

Каждый человек как свободное существо имеет право петь или не петь мантры для Кундалини йоги перед занятием. Но молитва помогает избавиться от посторонних мыслей, очистить сознание и пройти практику более эффективно. При распевании мантр для Кундалини йоги удается успокоить нервную систему и наполниться положительными вибрациями.

Музыка дает дополнительный стимул к выполнению занятия. Йоги убеждены в том, что необходимо слушать эти открывающие дорогу к истине песнопения перед каждым занятием и повторять их не менее 3 раз.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Мантры для поднятия кундалини

Мантры Кундалини Йоги

Мантры Кундалини Йоги это мощнейший инструмент для настройки и регулировки ума, они обладают силой изменять привычное состояние сознания человека. Они запускают процессы трансформации нашего сознания, соединяя нас с бесконечным, их можно читать, петь, слушать и повторять про себя. Они действительно оказывают сильное влияние на состояние человека вплоть до органических и физических изменений в теле.

Сила мантры заключена в ее звуковой вибрации, способной влиять на организм человека в целом. Звук это частота, и используя мантры, мы настраиваемся на нужную нам частоту, что помогает программировать себя и управлять самим собой.

Все в этом мире, вплоть до субатомного уровня, находится в постоянном движении, вибрирует. Чем плотнее материал, тем медленнее он движется; часто вибрация настолько медленная или настолько быстрая, что мы не можем почувствовать и ощутить это.

Частота звука и вибрации

Повторение мантры производит определенную частоту вибраций в теле. Звуки и мысли, производимые телом и разумом, исходят от вас. Частота вибрации мантры привлекает к вам все, что вы вибрируете. Вы подобны магниту, притягивающему к вам вибрации от того, что вы посылаете. Как вибрация, настроение, состояние, возникающее в результате повторения, мантра совместима со всеми системами верований.

[Из «Кундалини-йоги: поток вечной силы», Шакти Парва Каур]

При произнесении мантры Кундалини Йоги стимулируются верхнее, мягкое и твердое небо с помощью движения языка. На верхнем небе расположено целых 84 активные точки, связанные с энергетическими меридианами. Они связаны с гипоталамусом и полушариями головного мозга. А значит, что активно стимулируя эти точки, мы можем напрямую менять химический состав нашего организма через запуск активных процессов в гипоталамусе. Именно там происходит регуляция температуры, настроения, стрессовых реакций, аппетита, сна и так далее. А значит мы меняем и реальность.

Шабд значит звук, Гуру – это учитель или учение, которое тебя трансформирует.

Самое простое определение Шабд Гуру – это особый звук, который является учителем. Шабд Гуру работает с Наад, который является абсолютно сбалансированным вселенским звуком, призванными убирать ограничения и искажения, идущие от эго.

Чем громче и четче, тем сильнее эффект. Исходя из опыта, они действительно очищают ум, меняют наше состояние на органическом уровне, растворяют блоки и ментальные ограничения.

Основные мантры

Онг Намо Гуру Дев Намо (Ади Мантра). Я преклоняюсь перед Творческой Мудростью, я преклоняюсь перед Божественным Учителем внутри. Эта мантра используется для «настройки» на божественный поток и самопознание внутри каждого из нас, а также для связывания нас с Золотой Цепью учителей. Ее повторяют не менее трех раз в начале каждого урока Кундалини Йоги.

Гуру Гуру Вахе Гуру Гуру Рам Дас Гуру. Мудр тот, кто служит Бесконечности. Эта мантра призывает четвертого сикхского гуру, Гуру Рам Даса, известного своим смирением и благородством. Это мантра смирения, расслабления, самоисцеления и эмоционального облегчения.

Вахе Гуру. Божественный внутренний учитель, рассеиватель тьмы. Эта мантра выражает неописуемый опыт перехода от тьмы к свету. Это мантра бесконечного экстаза.

Я счастлив, здоров и благословенен. (Happy am I, Healthy am I, Holy am I). Эта мантра подтверждает право каждого человека быть здоровым, счастливым и святым. Это также руководящий принцип 3HO Foundation.

Ад Гурей Наме. Эта мантра (также известная как мантра Мангала Чаран) очищает ментальные блоки, защищает нас.

Ра Ма Да Са Са Сэй Со Ханг. Эта мантра стимулирует энергию кундалини для исцеления и активирует нейтральный ум.

Са Ре Са Са. Эта мантра вычищает негатив изнутри, пробуждая Бесконечную Творческую энергию, чтобы сжечь препятствия на пути к достижению высшего сознания.

Анг Санг Вахе Гуру. Эта мантра устраняет навязчивые мысли.

Чаттр Чаккр Варти. Устраняет страх, тревогу, депрессию, неуверенность и фобии. Даёт смелость, бесстрашие и приносит победу.

Гобиндей Мукандей. Мантра Гуру Гайтри (Гобиндэй Мукандэй) растворяет кармические блоки и прошлые ошибки, уравновешивает полушария мозга, очищает магнитное поле и приносит сострадание и терпение.

Эк Онг Кар Сат Гур Прасад. Эта мантра останавливает негатив и устраняет все препятствия. Пробуждает интуицию.

Дхан Дхан Рам Дас Гур. Это мантра чудес, когда невозможное становится возможным.

Хар Хар Хар Хар Гобиндей. Приводит к процветанию и изобилию. Он превращает страх в решимость и призывает к руководству.

Садхана-мантры Водолея. Семь мантр Садханы Водолея поются каждый день в благословенные часы, за два с половиной часа до рассвета, как часть Садханы Водолея.

Тексты мантр Кундалини йоги

Кундалини – одно из самых популярных направлений в йоге. Правильные упражнения и контроль над эмоциями помогают очистить разум от негатива, достичь гармонии с собой и Вселенной. Но начинающим необходимо изучить важные мантры кундалини-йоги, которые усиливают эффект от любой практики.

Назначение мантр в кундалини-йоге

Мантры надо читать правильно.

Мантры являются неотъемлемой частью данного направления. Тексты составлены так, чтобы создать звуковой код с особыми вибрациями. Во время песнопения движения языка и губ стимулируют точки в ротовой полости и на верхнем небе, которые активируют разные участки головного мозга и эндокринных желез.

С помощью священных текстов можно:

Мантры для настройки перед занятиями с переводом

Практикующие йоги используют более сотни различных напевов для того, чтобы подготовиться к занятиям и достичь максимального эффекта от упражнений. Нужно только выбрать подходящие тексты и выучить их наизусть.

Онг Намо Гуру Дэв Намо

Почти каждое занятие люди, практикующие йогу, начинают с пений такой мантры:

Мантра для начинающих.

В переводе с санскрита текст означает:

Перевод мантры.

Эта мантра помогает человеку вступить в связь с подсознательным, объединиться со Вселенной и настроиться на работу с духовными материями.

Аад Гурэй Намэ

Другая эффективная мантра звучит так:

Мантра Аад Гурэй Намэ.

Примерный перевод мантры.

Опытные йоги считают, что такое пение защищает ауру человека магическим светом. Этот же текст помогает избавиться от любых сомнений и открыть сознание для всего нового.

Сат Нам

Перед занятием можно в течение нескольких минут повторять фразу: «Сат Нам».

Эта мантра переводится как «Истина внутри».

Текст свидетельствует о том, что внутри человека уже есть все необходимые знания о природе мироздания. Понимание этого помогает пробудить сознание, найти свое предназначение, высшую миссию.

Прочие мантры для практикующих кундалини-йогу

Существуют и другие популярные мантры. Каждая из них обладает особыми свойствами, т.к. помогает достичь просветления, почувствовать себя в безопасности, попросить о помощи древних богов, настроиться на положительные вибрации Вселенной.

Ади Шакти

Чтобы активировать созидательную энергию, следует повторять такой текст:

Мантра Ади Шакти.

В переводе мантра звучит так:

Перевод мантры Ади Шакти.

Мата Шакти обозначает бесконечную созидательную энергию природы.

Эта сила присутствует в каждом человеке вне зависимости от пола, возраста, характера, культурных особенностей.

Повторение мантры позволяет человеку синхронизироваться с творческой энергией, избавиться от страхов и обрести храбрость для достижения собственных желаний.

Вахе Гуру

Эта мантра звучит следующим образом:

Мантра Вахе Гуру.

Примерный перевод текста выглядит так:

Перевод мантры универсальной истины.

Эта мантра — признание универсальной истины. Ее повторение запускает перезагрузку организма. Все субличности человека соединяются в одно сознание, все части тела начинают работать в гармонии.

Вахе Гуру помогает исцелиться, избавиться от беспокойства, соединиться с силой Бесконечного духа.

Даже во время стрессовых, кризисных ситуаций человек сможет сохранять спокойствие и принимать взвешенные решения.

Мул Мантра

Священный текст звучит так:

Мул Мантра относится к корневым.

В переводе он примерно означает:

Перевод Мул мантры.

Согласно историческим справкам, Мул Мантра была первой, произнесенной Гуру Нанаком после достижения просветления. Этот текст считается «корневым», т.к. на нем строятся почти все принципы кундалини-йоги.

Вибрация во время пения настолько сильна, что позволяет человеку изменить собственную судьбу, запустить процессы восстановления психики, достичь состояния гармонии и понимания, найти связь с Богом.

Онг Соханг

Онг символизирует творческое божественное сознание Вселенной. А «Соханг» переводится как «Этим являюсь». Регулярное повторение этого словосочетания помогает активировать чакру, расположенную в области сердца. Во время сеанса человек погружается в себя и вспоминает, что является неотъемлемой частью творческого потока.

Паван Гуру

Текст на санскрите звучит так:

Мантра Паван Гуру.

Перевод мантры Паван Гуру.

В культуре кундалини паван символизирует воздух, дыхание Бога, которое переносит и распространяет жизненную силу. Регулярное повторение мантры помогает быстро тонизировать организм, получить доступ к источнику бесконечной физической и эмоциональной энергии, избавиться от апатии, депрессии и негативных эмоций, достичь состояния драйва.

Ра Ма Да Са

Во время духовных практик йоги часто повторяют:

Ра Ма Да Са — наиболее повторяемая мантра.

Текст переводится так:

Перевод мантры Ра Ма Да Са.

Мантра создана так, чтобы объединить силы солнца, земли, луны и Бесконечного духа. Столь мощная энергетика обеспечивает глубокое психическое и физическое исцеление. Звуки песни стимулируют энергетический поток в канале позвоночника, отвечающий за самолечение, наполняют организм энергией.

Чаттр Чаккр Варти

Для психологической коррекции используется такой текст:

Мантра Чаттр Чаккр Варти для психологической коррекции.

Примерный перевод мантры Чаттр Чаккр Варти.

С помощью этой мантры можно избавиться от фобий, нервозности, тревог, страха и почувствовать вкус победы.

Мантры — мощный инструмент. Но их эффективность зависит от веры человека в твердости его намерений.

Обзор мантр для развития Кундалини: тексты и значения

Мантры Кундалини йоги – это набор священных звуков, изменяющих сознание человека за счет особого ритма и резонанса, мощный эффективный метод трансформации человека, который познали древние мудрецы. Распевание священных текстов помогает йогу добиться разных целей в физическом и духовном развитии.

Что такое Кундалини йога и зачем в ней чтение мантр

Кундалини – энергия. Она является основой для рождения и развития души. Благодаря различным техникам, медитациям, мантрам удается пробудить и заставить скрытую энергию двигаться вверх к макушке. Это помогает человек реализовать творческий потенциал, развиться в духовном плане, избавиться от болезней, спровоцированных нарушением циркуляции энергии по чакрам.

Практику Кундалини долго скрывали об общества, она передавалась в Индии от учителя только достойному ученику. Лишь в прошлом веке Йоги Бхаджан сделал подарок человечеству, открыл учения для всех желающих.

Основные цели практики мантры йоги для усиления Кундалини:

Йога для раскрытия Кундалини уникальна тем, что в отличие от других направлений, создана для семейных, занятых людей, которые находятся в постоянном движении, общении с окружающими. Она не требует отшельничества, поиска мест для уединения.

В технике Кундалини нельзя работать без мантр. Произношение священных звуков и текстов – важная часть йоги. Правильное повторение в определенном количестве, в нужное время помогает освободить разум практикующего от негатива, наполняет положительной энергией, раскрепощает сознание. Звуки с определенной вибрацией настраивает на частоты Вселенной, связывает с божественным мирозданием.

На физиологическом уровне мантры в Кундалини йоге работают по следующей схеме:

Неважно, понимает человек значение мантр Кундалини йоги или нет, его организм и психическое состояние меняются. Происходят следующие благотворные сдвиги:

Благодаря пению мантр в Кундалини удается настроить себя на перестройку на ментальном, эмоциональном, физическом уровнях. Для пения текстов не обязательно быть йогом, современному человеку можно применять методику, не меняя веры исповедания и религии.

Обзор сильных мантр при Кундалини

В практике для раскрытия Кундалини используется множество мантр, каждая из них наделена особыми качествами, резонансом, определенным образом воздействуют на жизнь человека, меняя химию его мозга. Начинающие избегают пения незнакомых звуков, боятся практиковать. Но это важный момент, он помогает проникнуть в силу йоги, почувствовать изменения внутри сознания, направить энергетику в правильное русло. Существуют мощные мантры, способные всего за несколько минут подарить особые чувства, мысли.

Тексты для улучшения сознания

В своих лекциях Йоги Бхаджана говорил, что произносимая мантра оказывает действие на весь организм. Существуют разные тексты, используемые в Кундалини, помогающие настроится на работу с сознанием, познать себя.

Для мгновенной связи с божественным внутренним учителем произносится:

«ОНГ НАМО ГУРУ ДЭЙ НАМО»

Она помогает настроится и сконцентрировать внимание на ощущениях.

Часто используемой мантрой в йоге является «САТ НААМ». Первое слово – обозначение истины, бытия, реальности. Второе – идентификация. Благодаря произношению этих звуков практикующий йогу для усиления Кундалини пробуждает душу, находит свой путь, предназначение.

МУЛ МАНТРА – одна из божественных, мощных в Кундилини. Йога помогает мгновенно найти баланс внутри себя, оставаться в покое. Это компас, указывающий путь к Богу.

Молитвенный текст АДИ ШАКТИ пробуждает Творческую Силу, освобождает от неуверенности, сомнений. Во время медитации удается глубоко проникнуть, понять непроявленные, проявленные качества Космоса, собственного сознания.

Сами занятия Кундалини йогой заставляют сознание меняться, а благодаря произношению данных текстов усиливает действие, дает мгновенный эффект.

Защитная

Для пробуждения защищающей энергии Вселенной мастер Йоги Бхаджан рекомендовал трижды повторять «Мангала Чаран Мантра». Ее даровал Гуру Арджан Дев. Ее слова выстроены таким образом, что возвышают практикующего над пространством и временем.

В йоге для раскрытия Кундалини эту мантру принято петь или повторять монотонно, представляя, как вокруг образуется защитное поле – вырастает с левой стороны, уходит за спину, затем огибает правую сторону и завершается спереди.

Защитная мантра Кундалини произносится перед выходом из дома, перед началом путешествия и в других случаях.

Для помощи душе умершего слиться с Творцом в йоге для раскрытия Кундалини проводится медитация с пением мантры Акаал. Это бесценный последний дар тем людям, которые закончили земное существование и впереди новая жизнь. Слова текста помогают родным попрощаться с душой любимого человека, залечить рану в сердце.

Душа умершего пребывает в вибрациях Земли на протяжении 17 дней после смерти. Если Акал Мантра повторяется все это время, душа получает хорошую поддержку. Усилить действие слов помогает групповая практика йоги для раскрытия Кундалини.

Для сна

Плохой сон, бессонница выматывают человека, забирают энергию и провоцируют развитие различных заболеваний. В йоге для усиления Кундалини есть способы, которые помогают расслабиться телу и уму. Достаточно включить аудиозапись и сосредоточиться на медитации, повторяя слова. Это подарит чувство полного расслабления, поможет достичь гармонии.

Для восстановления ума, тела и духа попробуйте мантру:

Она приведет мозг в баланс, наладит химические процессы. После ее пения ум успокаивается, настает время перемен.

Для освобождения от тяжелых мыслей, блоков, которые мешают спать, может освободить мантра йоги для усиления Кундалини:

Ее текст избавляет от страха, перевоплощает испытания и трудности в новые возможности, освобождает ментальное, физическое и эфирное тело от тревоги и беспокойств.

Найти умиротворение и исцелить тело, избавиться от боли, физических страданий легко, читая мантру

«АНГ САНГ ВАХЭ ГУРУ».

В переводе священный текст означает движущую, исполненную любовью энергию Бесконечного Божественного источника, который создает вибрации в каждой клетке тела. Регулярное повторение помогает установить связь со Вселенной.

В йоге для усиления Кундалини мантры для сна запускают биохимические реакции в мозге, благотворно влияют на весь организм, помогают отпустить плохие мысли и в результате получить обновление, расслабление. Если нет сна, можно использовать время для медитаций.

Занятия йогой для усиления Кундалини приносят невероятно быстрые результаты. Благодаря правильному выполнению различных техник, пению мантр человек находит и познает новые пути духовного развития. Медитации оказывают влияние на энергетику, меняют судьбу, дают ответы на сложные вопросы и формируют новые желания, цели. Регулярные практики успокаивают, возвышают на материальными ценностями, дарят новые знания.