Маха мантра имеет и другое название — Великая Мантра. Считается, что речитатив создает уникальные вибрации, которые очищающе действуют на сознание человека, давая покой и умиротворение. Молитва представляет собой прямое обращение к богу.
Воздействие Маха мантры на человека
Великая мантра популярна во всем мире. Часто текст путают с основным обращением к Кришне. По факту это одна и та же молитва. Текст распространила в западных странах религиозная организация «Движение сознания Кришны». Кришнаиты пели на улицах миллионов городов «Харе Кришна, Харе Рама», сделав эти словами известными.
Особенно любят мантру новички, так как молитва очень мощная, способна переубедить даже непоколебимых скептиков. Чаще всего слова силы используют в практике духовного роста.
Маха мантра текст
Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе
В тексте постоянно произносятся имена богов (Кришна и Рама), различных ипостасей одной божественной сущности — Вишну.
Значение Маха мантры на санскрите
Разбирая священную молитву дословно, выделяют три слова:
Считается, что через обращение к наивысшей энергии можно «достучаться» и до самого Бога.
Практики говорят, что регулярное пение молитвы изменяет сознание, открывает вечную составляющую души, которая способна осознать божественное.
В нашем мире внутреннее состояние человека находится под большим влиянием материального. Хотя, по мнению кришнаитов, это всего лишь майя — иллюзия. Слишком нестабильная иллюзорная энергия, которая по факту выступает одной из энергий божественного существования. Иллюзорность заключается в том, что человек, стремясь господствовать над миром, забывает, что сам — пешка этого мира с весьма ограниченным запасом ходов.
Для кого эта мантра
Слова силы с уверенностью могут быть использованы людьми, которые желают обрести истинное счастье, освободившись от многочисленных страданий и печали, для стремившихся к духовному возвышению и расслаблению
Новички после первой практики испытывают необычное ощущение облегчения, снятия груза с плеч. Чем дольше практика, тем сильнее и глубже будут эмоции.
Как читать Маха мантру
Маха мантру чаще всего читают на четках, которые обычно называют «джапа». Четки должны иметь сто восемь бусин. Держа двумя пальцами первую из бусин, необходимо прочесть полностью весь текст мантры.
Прочитав таким образом сто восемь раз речитатив и сделав один полный круг, считается одна джапа. Важно на каждую бусину произносить полный текст. Кришнаиты считают необходимым держать каждую бусину во время практики большим и средним пальцем, не касаясь указательным.
Как правило, одна джапа для мантры не превышает семи минут. У новичков на это уходит от десяти до пятнадцати минут.
Для начала следующего круга необходимо повернуть четки в обратную сторону. Четки часто используются не только новичками, но и продвинутыми практиками, потому что помогают не сбиться со счета и делают медитацию осязательной, углубляя ее воздействие.
Строгих правил относительно времени практики нет. Можете политься, когда удобно и как удобно: в любое время суток, громко вслух или шепотом, на улице или дома. Кто-то предпочитает очистить сознание перед сном, другие любят наполняться энергией нового дня на рассвете.
Главное — высокий уровень концентрации на каждом из слогов мантры, способность не сбиться со счета, не «уплыть» за постоянно появляющимися в голове посторонними мыслями.
Планируя практику в одиночестве, можно Маху мантру слушать онлайн. Сейчас существует множество вариантов ее исполнения различными специалистами. Для настройки на практику рекомендуем Маха матра видео, специальные ролики с расслабляющими сознание изображениями.
Существует и коллективная практика чтения мантр, которая иначе называется киртан. Считается, что когда сразу несколько человек поют одну мантру, уровень вибрации выше, а значит, и действие сильнее. Такая практика обогащает духовно и материально. Регулярная практика пения мантры помогает человеку достигнуть Бога, указывает ему, куда идти, дает сил на преодоление трудностей.
Если человек оказался в ситуации отчаянья и безысходности, чувствует одиночество и не знает, что делать дальше, самое время для проговаривания или пения мантр. Важно чувствовать себя максимально комфортно, никуда не спешить, а расслабиться и полностью отдаться Маха мантре.
Маха мантра. То, о чём не говорят
Сегодня я хочу поговорить только о своём опыте повторения маха мантры или по другому, джапа-медитации. Что такое маха мантра, для чего она и как её читать — этого не будет в статье. Об этом можно легко узнать из многочисленных открытых источников. Только свой опыт и последствия.
Маха мантра. То, о чём говорят
Приведу лишь слова авторитетной личности Александра Хакимова о том, что даёт маха мантра:
При первом знакомстве с маха мантрой, мне особенно понравилось высказывание А. Хакимова про 4 и 16 кругов. Это мотивировало и вдохновляло на занятие джапа медитацией.
Маха мантра. Личный опыт. То, о чём не говорят
Не то, что бы скрывают или умалчивают, а просто не говорят. Не говорят, потому что об этом никто не слышал и данные факты, по логике, не имеют место быть?
Но начну по порядку.
После прослушивания очередной лекции о мантрах я решил перейти от теории к практике. Первая мантра, которая мне пришлась по душе была Ом Намо Бхагавате Васудевая. Начал её повторять. Утром, днем, вечером. Через несколько дней начали проявляться мелкие неприятности в жизни. Просто стали сыпаться с ровного места. Так продолжалось неделю.
Я решил прервать практику и неприятности исчезли. Не скажу, что они доставили много хлопот, но возникал вопрос. Как так? Все только и говорят о положительном воздействии мантр, а у меня тут «такое», не понятно что!
Ладно. Решил продолжать свою практику и дело дошло до маха мантры. Ежедневно читал её кругов по 8-10, а то и больше. Начались головные боли. Я прекращал читать мантру — боли исчезали. Ну никак это не вязалось у меня с тем эффектом, который должен был появляться от чтения мантр.
Неприятности и головные боли меня не остановили и я продолжал читать маха мантру ещё с большим «энтузиазмом». И в один из дней меня просто накрыла волна негатива. Просто вошла в меня, вселилась. Такой депрессии у меня ещё не было — не желание жить, агрессия, мог послать кого угодно и куда угодно. Благо, что рядом никого не было поблизости.
В один из моментов возник вопрос — а не от маха мантры ли это моё состояние? После осознания этой мысли всё стихло в течение 5 минут. Я опять вернулся в более-менее равновестное состояние.
Обычно, после таких опытов, люди прекращают практику или посылают всё это духовное развитие. А я, просто поубавил свой фанатизм в чтении мантры и продолжаю её читать.
На днях, на странице Контактов сайта Александра Хакимова, я задал свои вопросы и отправил сообщение. Я не рассчитывал на ответ, но на следующий день пришло письмо:
Честно говоря, я не ожидал такого ответа и начал «копать» дальше. В процессе работы над данной статьей пришли вот какие мысли:
Возможно — это проявление кармы в материальном мире в ускоренном режиме и с многократным уменьшенным воздействием.
Например. гипотетически, да. В моей жизни должны произойти крупные неприятности в течение 5 лет, а читая маха мантру я их прохожу за неделю и с минимальными потерями. Или я должен попасть в аварию с черепно-мозговой травмой, а отделался только головной болью. Многолетняя депрессия вылилась в однодневный выплеск негатива.
Хочу заметить — это только моё предположение и домыслы. А на самом деле может быть всё по другому? Ведь я не могу всё знать.
В общем, мой вопрос так и остался без ответа. Но если я найду ответ, я обязательно опубликую здесь обновление. Факт.
Что мне дала джапа медитация
Джапу я практикую чуть меньше года. Были кратковременные перерывы и в данный момент, я читаю каждый день по 4 круга.
Сейчас у меня не совсем благоприятный период жизни, но становится как-то психологически легче. Реально легче. Проблемы остались те же, но отношение к ним меняется. Раньше я часто находился в негативе, а сейчас, в более ровном и спокойном состоянии.
Не скажу, что это только благодаря маха мантре, нет. Кроме неё я практикую и молитвы и благодарности и настрой на высший источник. Весь этот комплекс «мер» и даёт тот результат, который я имею. Джапу я практикую, потому что мне это нравится, нравится процесс и хочется уже. много чего.
Уважаемые читатели! Своей статьёй я не хотел и не хочу никого пугать! Если вы только начинаете практиковать джапу, то я хочу, что бы вы знали об этом и были готовы к «неприятным» моментам. Мы все разные и карма у нас тоже.
Поэтому. Поделитесь о своём опыте чтения маха мантры в комментариях — думаю многим это будет интересно.
P.S. Если статья принесла Вам пользу, то пусть и Вашим друзьям она поможет.
По поводу улучшения материальных дел и «возможности сесть в реактивный самолет» — эти желания были на первых этапах чтения Маха мантры. Сейчас стараюсь ничего не ждать от этого. Читаю с верой и в состоянии служения. Читаю потому, что хочется это делать, хотя мелкие неприятности продолжают случаться. Парадокс в том, что большую связь с Высшим и отклик в душе я ощущаю когда молюсь и обращаюсь к Богу своими словами!
Счастья Вам, Дмитрий и удачи!
Тугутов в одной из своих лекций говорит, что мантра проявляет в человеке сущностей, если человеку плохо от этой мантры, значит в нем есть сторонняя сущность. Найдите на сайте аудиоведа его лекции о чужих сущностях.
Тугутов почему люди не могут терпеть махамантру
Сама ищу отзывы. Все, кого спрашивала (люди, выбравшие традицию и имеющие духовного учителя), говорят о поразительном эффекте. В том числе о том, что если читать на рудракше, сваливаются деньги, много и в течение полугода и они все портят в практике, потому что тяжело становится разбираться со всем этим добром во-первых, и настолько много не нужно во-вторых.
Поскольку у меня была угроза потери работы, плюс по совету астролога (личная кармическая неблагоприятная ситуация), я приняла решение читать именно на рудракше, а не на том, на чем полагается. Круг утром, круг вечером, плюс в плеере в течение дня до нескольких часов (не правило, когда как получается).
И вот мой личный итог полутора месяцев: работу потеряла, все предложения, которые появляются (их стало много), многообещающи, но все срывается в последний момент, нервов сжигается море. Головные боли тоже случаются, но больше беспокоит состояние полного непонимания, что вокруг меня теперь происходит, что требуется от меня самой. Такая вот общая дезориентация. С людьми теперь могу говорить только на духовные темы, остальные стали неинтересны. А людям стало неинтересно со мной. А вот состояния духовного контакта, которое раньше было часто (обращалась своими словами), теперь не бывает совсем или в минимальной степени.
Но поскольку я инженер, мне интересно, что дальше будет. Пока не бросаю, терплю. Все еще любопытно, что там меня ждет в ближайшие месяцы.
не чего подобного не происходит,чем дальше тем хужеэ
читала Маха мантру 29 дней и заболела. прекратила читать. Не знаю что делать дальше,а хотелось бы продолжить
Рита, здесь путь один — продолжать. У меня тоже были остановки и откаты. Вкус от мантр и молитв только сейчас начинает появляться — не прошло и двух лет.
Как-то нечаянно наткнулся на вашу статью. Мне очень понравилось, что вы так серьёзно относитесь к этой мантре. Вот и решил написать немного о своём опыте.
Сам я эту мантру получил от преданных ИСККОН. Поэтому опыт у меня не только личный, но и слышал реализации от многих других. Сам себя я тоже считаю преданным Кришны.
Сам я читаю уже 9 месяцев 16 кругов каждый день, пока по милости Кришны ни одного дня не пропустил.
По поводу материальных благ — вопрос очень скользкий. У всех происходит по-разному, но об особых взлётах не слышал. У кого-то дела идут хорошо, у кого-то плохо. Тут всё зависит от взаимоотношений со Вселенной: типа, что отдашь, то и вернётся. По себе могу сказать, что чувствуется уверенность в настоящем и будущем. Как вы правильно сказали, лучше особо сильно не ожидать каких-то материальных результатов. Как в «Бхагавад-гите» сказал Кришна: «Но тем, кто всегда поклоняется Мне с безраздельной преданностью, сосредоточив свой ум на Моем духовном образе, Я даю то, чего им недостает, и сохраняю то, что у них есть».
По поводу духовных благ. Здесь поменялось многое. Перестал употреблять мясо и рыбу (постепенно я увеличивал число кругов, и на 12 кругах желание есть мясо просто пропало). Стали неинтересны глупые разговоры, фильмы, музыка, книги, в общем стал избирателен в информационном потоке, который ежедневно обрушивается на нас ежедневно. По поводу кармы: вы действительно правы, преданные говорят что-то подобное: в Сознании Кришны расплата за грехи уменьшается в десятки раз. Например, если в человека должна попасть пуля, он может отделаться небольшим летящим камнем или не смертельной раной от какого-нибудь острого предмета. Как в «Бхагавад-гите» говорит Кришна: «О сын Кунти, смело заявляй каждому, что Мой преданный никогда не погибнет». Но проблема состоит в том, что сжигая прошлую карму, мы нарабатываем себе новую, потому что продолжаем каждый день грешить. Как правило, у большинства преданных они незначительные, но всё равно есть. Чтобы почти или совсем не совершать грехов нужна серьёзная практика, чтобы достичь высокого духовного уровня, например, как у Александра Хакимова. Именно он помог мне увеличить число кругов. Я читал один круг. После первой его живой лекции стал читать 4. После второй лекции — 8, после третьей — 12, ну а после четвёртой — 16. И больше попасть на его лекции пока не случалось. Вот так вот интересно получилось.
Как я понимаю, вкус у вас уже появляется, поэтому желаю продолжать движение вперёд. Вот что советовал Мадхумангала дас тем, кто сомневался: Понимаете, сознание Кришны – это обретение высшего вкуса. Нужно быть терпеливым и дать высшему вкусу развиться. Конечно, духовная жизнь может быть немного трудной, но материальная жизнь невозможна! Единственный способ получить этот высший вкус – это продолжать повторять маха-мантру. Попытайтесь воспевать святые имена снова!
Ну, и как сказал Шрила Прабхупада: «Если человек встал на путь Сознания Кришны, следует считать, что ему выпала самая большая удача, ибо теперь он знает, как сделать свою жизнь совершенной».
Удивительно. Но у меня то же самое.
Читаю мантру по одному кругу. Не ежедневно. Но каждый раз после прочтения,случается нечто очень впечатывающееся в память, неприятное.
Считается, что слушание, повторение или пение мантры «Харе Кришна» возвышает сознание практикующего, переводит ум с материалистической платформы на трансцендентную, освобождает от последствий кармы. В гаудия-вайшнавизме считается, что повторение мантры «Харе Кришна» позволяет достичь высшего совершенства жизни — чистой любви к Кришне.
Если при повторении мантры случается что-нибудь неприятное, то это начинается очищение. И здесь нужно только терпеть. Когда люди, например, хотят почистить ковёр, они берут палку и выбивают его, вследствие чего поднимается пыль, причиняя неудобства при дыхании. Подобное происходит и с нашим очищением.
Согласен с Вами, Александр! Только молитвы могут очистить сердце.
Не знаю что тут за люди такие собрались, или это фейк статья или что. 16 кругов читать очень трудно, и трудно с той стороны что горло уже не выносимо болит от повторения, и ноги уже затекают, а эффект этот наступает за долго до 2-3 часов чтения 16-го круга. Сам сегодня осилил 6 кругов хотя практикую давненько. Ни какие боли другие меня не мучают, а по поводу неприятностей так может, и есть такой момент! Недавно уволился с работы, но если верить данной практике это к лучшему. А по поводу описания происходящего с людьми почитал, ощущение копипаста с какой то лекции.
Читать мантру действительно трудно. Мало кто начинает читать сразу по 16 кругов. Многие годами читают по одному кругу. К тому же, читать сразу 16 кругов не рекомендуют — лучше читать комфортное количество кругов, и если возникнет желание, можно увеличивать их количество. А вообще, эту мантру лучше именно петь в группе (называется санкиртана или киртан). Потому что каждый воспевающий человек увеличивает благотворное воздействие мантры в 7 раз! Например, если воспевают вместе 10 человек, то каждый из них получает результат в 70 раз больше нежели если бы каждый повторял в одиночку. Но в силу того, что центров воспевания очень мало, практикующим приходится довольствоваться практикой повторения.
Здравствуйте,первый круг училась читать вместе с записью Хакимова,все хорошо,сделала четки,два круга уже сама,даже не верилось,что высижу,поняла,что третий тоже пройду.Встретилась с болью в виске,но осознаю,что она не моя и продолжаю спокойно,только наблюдая и ничего не ожидая.Общение со знакомыми видоизменилось,нет необходимости загружать людей музыкой,если им подходит работа президента.Наблюдайте,а если эта Ваш путь,то обязательно появится душа для общения,может Вы думаете,что готовы на эти темы общаться,а на самом деле стоит ещё поучиться.
А мне Махамантра помагла я слушаю по 10 минут через ютьюб, а так на четках вслух повторять дома
Почему люди не слушают себя? Если плохо в смысле депрессии, явно же вредит душе что-то. Может надо обратиться в другую сторону? У тех, кто творит Иисусову молитву и другие молитвы христианства, депрессии не бывает никогда, наоборот она исцеляется. выводы делайте сами, что душе полезно, а что нет.
Здравствуйте Андрей! Благодарю вас за статью. Около года назад, когда я начала читать Маха мантру, заметила что сразу начинал болеть сын. Прекращала читать и он прекращал болеть. Я, конечно, испугалась и стала писать и на сайт Хакимова и Торсунова. Мне отвечали, что это совпадение. Я в это не поверила, но для себя решила прекратить на время. Через некоторое время пришло опять желание читать. Читаю иногда от одного до 4 кругов. Иногда пропускаю. Заметила что если не слушаю лекции и не читаю на ту тему ничего (общения с единомышленниками нет), то теряю понимание зачем я это делаю. Хотя делаю для того чтобы развиваться и усиливать близость к Богу. Хотя свою связь с Богом я сильнее ощущаю через личное общение. Но я продолжаю и надеюсь что смогу увеличивать число кругов и желание это делать.
Анна я раньше тоже занимался магией разные мантры читал вывод который я сделал а демонические сущности и не более всем советую не читать мантры до хорошего не доведут и в церковь ходить
Здравствуйте, дорогие! Спасибо также Андрею.
Вы все — особые люди — ищущие! Я так рад, что есть такие!
Хотел 2 слова сказать за МАХА-МАНТРУ. Много говорить не буду — никто же не просил)). Но очень хочу чем-то Вам всем быть полезен, потому что сам очень давно начал свои поиски. И вот, дело дошло до МАХА-МАНТРЫ (практикую с 1992 года). Сразу скажу, что поначалу было оочень трудно читать (я сразу стал читать по 8 кругов) — чуть ли не в обморок падал. Но потом мои усердия были вознаграждены: почувствовал, как Сам Господь незримо общается со мной и проявляет Себя только мне одному понятным образом (то общественный транспорт, который хотел — сразу подходить стал, то на сердце тепло становилось, когда депрессия назревала, то ещё многими другими способами). Теперь уже ясно мне, кАк нужно жить и зачем, кто я и куда нужно стремиться, и что нужно во всех существах видеть, можно сказать, своих братьев )
СПАСИБО, если прочли ) С большим уважением к Вам всем.
Думал я один такой, на которого посыпались неприятности) Практикую махамантру не долго, около 2х месяцев, начал с 4х кругов. Начались ссоры с недругами, при чем они сами меня нашли и стали провоцировать. Долго не мог понять почему так, ведь обещано другое)) Но постепенно все утихло. В какой-то момент, на втором круге я ощутил присутствие Бога, я ощутил его любовь. Конечно был тронут, слезы текли ручьем.Потом была депрессия пару дней, мое качество жизни казалось на столько ничтожным. После этогожелание материального исчезло, хотелось вновь ощутить как говорил Хакимов, духовный экстаз. Бросать практиковать, уж точно не намерен. Сейчас практикую 8 кругов. Бывают трудности в чтении иногда начиная с 5го и дальнейших кругах, замедляется речь и произношение некоторых букв. То ли опыта еще нет, либо причина другая. Кто знает причину, напишите пожалуйста как преодолеть.
Благодарю всех за то, что поделились своим опытом! Всем здравия и просветления.
Я наблюдала такой случай и в православии. У меня сестра младшая была в очень тяжелом положении както. Я привела ее к церкви православной- она не могла даже за ворота храма войти, ну никак. Говорит я не могу у меня голова начинает болеть мне плохо становится и ну прям истерика у нее началась гнев стал выходить всех обвиняла. И это говорит у нее не первый раз было.
Потом со временем после мнлгих перепитий она приняла христианство, крестилась, новое имя получила. Сейчас у нее все хорошо.
Я начинал читать мантру год назад. 8 кругов. Заметил ощущение света. Будто всё вокруг освещается и во мне. И стали возникать случаи, где я могу помогать людям. Да, эти люди в трудной ситуации и можно подумать, что мантра привела к проблемам. Но нет, она приводит в ситуации, где вы можете помочь другим и этим служить Богу!
Но если вы не хотите служить Богу, то конечно будет ощущение, что это неприятности.
И вот если вы помогаете, то могут и деньги придти и другие удачи.
Понимаете схему действия? Вы освещаетесь и жизнь даёт вам возможность послужить. И если вы служите с чистым середцем, то получите награду.
Потом я забросил мантру. В то время 16 кругов с большим трудом один раз прочитал.
Но в этом году был период, когда из большого света попал во тьму. И опять вспомнил мантру. И стал читать. К моему удивлению я стал читать легко 16 кругов. Теперь 16 кругов даются легче, чем раньше 8. Конечно, скорость чтения раза в 3 стала быстрее.
И эффект в этом году очень хороший. Опять ощущение света. И не тянет в негатив. Люди утратили способность ссорится со мной. Они хотят, но не могут. Потому что видят во мне свет. Свет приходит и из памяти, из воспоминаний детства.
По моим ощущениям махамантра именно свет и раскрывает.
Но важно то, что я 26 лет не ем животных. и лет 10 животные продукты. Не пью и не курю. Всю жизнь изучаю духовность. Грехов у меня немало. Но, думаю, меньше среднего. Думаю, если обычный человек начинает читать, то он просто в сиянии света видит свою тьму. И тогда впадает в депрессию. Что ощутит убийца, если вдруг осознает содеянное? Вот он считал виновным мир, а тут раз и осознал. Конечно ему плохо станет.
Но нужно продолжать. Тогда свет сожжёт всю тьму. Все грехи.
Вывел для себя некое правило безопасности при занятии духовной практикой.
Как говорится в БГ. Любое действие бывает в 3х гунах: благости, страсти и невежества. Так же как и жертвоприношение и молитва и Махамантра. И думаю если мы рассчитываем на те эффекты описанные у Хакимова А.Г. при повторении кругов и с этой целью начинаем ее повторять. Получается корыстная молитва. Она же молитва в страсти. Со всеми вытекающими нег.проблемами. Т.к божественная энергия начинает не в душу идти а в наши желания и срабатывает защитный механизм — нас начинают отрывать от этих желаний через проблемы, боли и несчастья.
Автор сам в посте пишет, что вдохновившись эффектами указанными у Хакимова А.Г. — т.е. для этого и повторял Махамантру. Потом уже в комментариях указывает что «лучше ничего не ждать». с этим согласен.
Для себя сделал вывод что лучшая цель духовных практик и Махамантры — получение счастья от общения с Богом, выражения ему любви и благодарности. Тк только это в конечном счёте даёт ощущение настоящего безусловного счастья. Ни в коем случае не рассчитывая ни на какие материальные эффекты. Они могут быть. Но это не цель.
А с чисткой души при начале любой духовной практики согласен. У самого много раз такое было. Но для себя сделал вывод. Лучше добровольно ее пройти занимаясь духовной практикой, чем потом принудительно гораздо большие проблемы в жизни решать, когда они накопятся и усугубятся.
Спасибо автору за статью!
Благодарю Вас за искренний рассказ о своем опыте, это очень ценно.
Изучая Аюрведу и работая с людьми как специалист в этой области, я часто сталкиваюсь с тем, что люди начинают активно практиковать, в частности, Джапу и сталкиваются с нервозностью, головными болями и т.д.
С точки зрения Аюрведы причина в том, что сам процесс проговаривания усиливает Вата-дошу. Получаются такие последствия.
Рекомендация: читать по 1-2 круга вслух. Остальное — про себя.
Я сталкиваюсь с тем же, и часто не проговариваю, а пропеваю. Тогда эффект получается другим, более мягким.